Descrizione
Una danza della vita che tutti possono praticare, un'esperienza interiore che aiuta a coltivare il proprio benessere psicofisico e a liberare mente, corpo e spirito: è lo yoga, una disciplina di origine indiana che diventa un vero e proprio modo di essere. Esplora i principi dello yoga con questo elegante taccuino con copertina cartonata, impreziosito dalle illustrazioni dautore di Gapchinska. Contiene un libro per scoprire le qualità dei 5 elementi e trarne utili insegnamenti per entrare in armonia con la natura, e un pratico eserciziario per metterli in pratica.
- Autore: Laura Eynard
- Illustratore:Eugenia Gapchinska
- Editore:Pon Pon Edizioni
- Collana:Malìa-Gapchinska Yoga
- Anno edizione:2025
In commercio dal:2 luglio 2025
Pagine:1 voll., 96 p., ill.
EAN:9788893306157
