Descrizione
Se il Buddha fosse vivo oggi, cosa direbbe delle sfide uniche che affrontiamo? In questo libro, Adreanna Limbach condivide una discussione terra terra, spesso umoristica e deliziosamente perspicace sul Buddhismo, attraverso la prospettiva della vita moderna. Usando le Quattro Nobili Verità e lOttuplice Sentiero come guida, Adreanna ci guida per incontrare tutti i nostri demoni più comuni - vergogna, perfezionismo, insicurezza, fissazione. In questo libro, quindi, Adreanna condivide semplici pratiche di meditazione, aneddoti personali e racconti buddhisti tradizionali. Lo scopo è aiutarti ad abbracciare lintera esperienza dellessere umano, persino quei fastidiosi demoni, e realizzare la tua fondamentale, intoccabile e vera autostima.
- Autore: Adreanna Limbach
- Traduttore:Carolina Lami
- Editore:Nalanda
- Anno edizione:2021
- In commercio dal:25 marzo 2021
Pagine:224 p., Brossura
Titolo originale:Tea & cake with demons
EAN:9791280233011
