Descrizione
Lo sport genera benefici per la salute in due modi principali: attraverso la partecipazione diretta allo sport stesso, e attraverso l'utilizzo dello sport come piattaforma per stimolare la comunicazione, l'educazione e la mobilitazione sociale. Uno sport ben progettato per favorire la salute spesso lavora su entrambi i livelli. Tutto questo è maggiormente vero quando si fa riferimento alle arti marziali; da adulti, si possono facilmente identificare le componenti di uno stile di vita sano ed elencare i fattori che contribuiscono al benessere, alla salute e alla pace della mente.
- Autore: Filippo Zizzo
- Editore:Kimerik
- Collana:Kendo
- Anno edizione:2016
In commercio dal:1 gennaio 2016
Pagine:230 p.
EAN:9788868846954
