Descrizione
Avere confidenza emotiva significa conoscere a fondo emozioni come la paura, l'apatia, il senso di colpa, la vergogna, la collera, la gelosia, l'invidia, l'amore ossessivo, per poi conoscere meglio le proprie. L'autrice, nota psicoterapeuta inglese, mette a punto numerosi esercizi pratici per approfondire la conoscenza di sé, le cause dei propri conflitti emotivi e i mezzi per risolverli.
- Autore: Gael Lindenfield
- Editore:Gribaudi
- Collana:Psicologia
- In commercio dal:1 settembre 1999
Pagine:224 p.
EAN:9788871525457
