Descrizione
Funzionare bene significa imparare a guardare con obiettività al passato con attenzione al presentecon fiducia al futuroprogettare e programmare le azioni nel proprio giusto tempo della vita. Questa è una guida per la Crescita Olistica Permanente (COP) della persona, cioè per lo sviluppo di un alto grado di equilibrio tra le risorse di mentecuorecorpo nell'intero ciclo di vita. Mirare al Benessere BioPsico-Sociale significa saper costruire la propria cassetta degli attrezzi con cui far fronte alle sfide della quotidianità, imparando a saper sentire (potenziamento emotivo) prima ancora di saper pensare (potenziamento cognitivo) e saper fare (potenziamento comportamentale). Per produrre strategie contingenti e soluzioni efficaci vengono proposti quattro percorsi: conoscenza di sé: autoanalisi e consapevolezza - autoaccettazione e autostima; gestione di sé: autocontrollo e autodisciplina - motivazione e responsabilità; potenziamento sistemico: mediazione e negoziazionecondivisione e cooperazione; formazione olistica permanente: flessibilità e resilienzacambiamento e innovazione. È possibile ottenere e gestire una migliore qualità della vita individuale, familiare, lavorativa, scolastica e sociale in generale grazie allo sviluppo del Vero Sé (identità, personalità, valori, credenze e comportamenti equilibrati) e al potenziamento delle Life Skills, cioè linsieme delle facoltà personali e delle capacità relazionali con cui trasformare gli eventi in opportunità di cambiamento, miglioramento ed evoluzione consapevole.
