Descrizione
Il Metodo Feldenkrais, fondato su una concezione globale della persona umana, ha aperto una nuova strada nel campo della rieducazione e della terapia corporea. Le sei lezioni proposte nel libro, semplici ed efficaci, ma anche estremamente piacevoli e rilassanti, costituiscono la base pratica del Metodo Feldenkrais, un utilissimo approccio al movimento e all'esercizio fisico e soprattutto un modo rivoluzionario di considerare la salute, il comportamento e i meccanismi della guarigione del corpo e della mente. Queste lezioni, corredate da disegni, illustrano come mettere in pratica il metodo, il cui obiettivo non è solo la riabilitazione fisica ma un miglioramento complessivo del nostro atteggiamento corporeo, in modo da rimettere in azione i processi sopiti con cui abbiamo imparato a muoverci, interagire con la realtà e parlare.
- Autore: Steven Shafarman
- Traduttore:Angelina Cunsolo
- Editore:Astrolabio Ubaldini
- Collana:Cambiare se stessi
- Anno edizione:1997
In commercio dal:6 novembre 1997
Pagine:206 p., ill. , Brossura
Titolo originale:Awareness heals
EAN:9788834012581
